こんにちは、管理人のトモコです。
今回は、37歳の女性が、ダイエットのため酵素ドリンクを飲んだ体験談です。
育児や家事の疲れで、つい間食を…その結果、体重増加
今は子育てのため専業主婦です。子供二人に囲まれにぎやかと言うかバタバタした毎日を送っています。
運動をするというより子供たちと遊んだり、家事をやったりと動いているのですが、出産後お腹周りのお肉がなかなか落ちないのが気になりました。
ただ、運動するために寝転ぶと子供が乗ってきてそれどころではなくなってしまいます。
寝た後にやればいいと思いましたが自分も疲れて寝てしまう毎日です。
でも、そんな生活でも間食だけは取ってしまっていました。
育児や家事で疲れるとチョコレートやクッキーをパクッと食べていました。
子供が寝るとその量は増え、気づくと一袋なくなっている事もしばしばでした。
「ローヤルエインザミン酵素」でダイエット
でも、その結果が確実に出てしまっていたので、これではいけないと思い、何が良いかと考えた結果、酵素ドリンクにたどり着きました。
私が選んだ酵素ドリンクは「ローヤルエインザミン酵素」でした。
このドリンクにはエンザミンという熱や酸に強い酵素を使っていたり、美容に良いローヤルゼリーが入っていたりととても良さそうに感じました。
ただ、産後まもない事もあり、置き換えて飲むのではなく間食代わりに飲む事にしました。
このローヤルエンザミン酵素はフルーティな味でほんのり甘くそのままでもすごく美味しいのですが、毎朝朝食前に豆乳で割って飲むとその美味しさが倍増し本当に一杯で満足できました。
酵素ドリンクを飲むと間食したい気持ちがなくなります
もっと飲みたい気持ちもありましたが、1日一杯を継続する方が大切だと思ったので、我慢しました。
でも、不思議な事に数日続けてみるとあまり間食を欲しいと思わなくなりました。
その結果1ヶ月で2キロの減量に成功しました。
しかもそれほど苦痛を感じる事なくです。その原因はローヤルエンザミン酵素の箱の中にもあったと思っています。
箱の中にはドリンクのレシピの他にダイエットへの心構えと言うかアドバイスが書かれた小冊子が入っていました。
その初めのページにはまず目標を記入するページがありました。
1ヶ月で2キロ減量に成功
こういった目標に向かって進めるという事が継続するためには必要なのだと思いました。
今までの暴飲暴食脳からダイエット脳へと切り替えができたから、良い結果が出たのだと思います。
そして、やはり今までの自分を見つめ直し、できるだけ栄養のバランスを考えた食生活に変えたり、適度な運動を取り入れる事でより酵素ドリンクの効果を最大限に発揮できるのだと思います。
同じ酵素ドリンクを飲んでも結果は個人差があると思いますが、より良い結果が出た人は酵素ドリンクだけに頼るのではなく、助っ人として上手に活用されていたのだと思います。
私も上手に活用して出産前の体型を取り戻したいと思います。
今回の体験談は以上です。
なお、市販の酵素ドリンクを飲みやすさや素材へのこだわりなどで比較したランキングを用意しました。
どの酵素ドリンクを購入しようか悩んでいる方は参考にしてください。
⇒市販の酵素ドリンク人気おすすめ比較ランキング
