こんにちは、管理人のトモコです。
今回は、21歳の女性が、産後のダイエットのため酵素ドリンクを飲んだ体験談です。
産後のダイエットの為｢ファスティープラセンタ｣を飲みました
妊娠中の大幅な体重増加により見た目もすごく太ってしまったので、子育てをしながら簡単にできる産後のダイエットの為、酵素ドリンクを飲んだことがあります。
｢ファスティープラセンタ｣という酵素ドリンクを選びました。
味は3種類あったうちのピーチ味を購入しました。
毎朝、朝食の代わりに1食置き換えとして1杯飲んでいました。
｢酵素｣と聞くと味がとても気になる方もいると思いますが、こちらの酵素ドリンクはとても飲みやすく、フルーティーな味わいで美味しくいただくことができました。
1ヶ月で3キロ減量に成功
わたしは炭酸水で割って飲んだのですが、普通の炭酸飲料感覚で飲むことができましたし、スッキリサッパリで毎日続けることができました。
効果に関しては、1ヶ月くらい経ったところで、元の体重からマイナス3キロくらいで、体も少しだけ引き締まってきたように感じられました。
もちろん、酵素ドリンクだけではなく、他にも運動として子どもを抱っこ紐で抱いて毎日20分程度のウォーキングも加えましたが、これなら毎日無理なく続けられるダイエットだと思います。
酵素ドリンクを飲むだけなら誰にでも簡単にできますし、とても飲みやすい味ですので良いダイエット法だと思います。
運動も取り入れ、より痩せやすく
忙しいときにも、たった1杯の酵素ドリンクを飲むだけなのでとてもお手軽ですし、簡単にできるダイエット法の1つでもある思います。
ミネラルウォーターで割ったり炭酸水で割ったり、自分の好みに合わせていただくことができます。
オススメは炭酸水で割って飲むことかと思いますが。
炭酸水はミネラルウォーターよりも、満腹感を得ることができますので、より｢お腹がいっぱい｣という感覚になります。
こちらの商品は絶対に｢美味しくない、飲めない｣と言うことがないと思いますので、オススメの商品の1つです。
ダイエット以外に美容や健康のための栄養補給にも効果ありです
また、授乳中や妊娠中にでも飲むことができるのがこちらの商品の嬉しいところですね。
痩せるだけではなく、さらに｢キレイになりたい｣という方にもたいへんオススメです。
断食したら栄養は大丈夫なのか。偏ってしまわないのか。
と思う方も多くいると思いますが、こちらの酵素ドリンクに含まれているファスティープラセンタはアミノ酸やビタミン、ミネラルが豊富に含まれているのやで栄養バランスが整っているそうです。
断食ダイエットはもちろんのこと、美容や健康のための栄養補給にもお使いいただけるそうです。
今回の体験談は以上です。
なお、市販の酵素ドリンクを飲みやすさや素材へのこだわりなどで比較したランキングを用意しました。
どの酵素ドリンクを購入しようか悩んでいる方は参考にしてください。
⇒市販の酵素ドリンク人気おすすめ比較ランキング
