【体験談】「まあるい旬生酵素」で便秘解消・体重減量に成功

こんにちは、管理人のトモコです。

今回は、神奈川県川崎市在住の27歳の女性が、酵素サプリで体質改善と減量に成功した体験談です。

夜寝る前の「酵素サプリ」でダイエットに挑戦

私が酵素ダイエットを始めようと思ったきっかけは、10代・20代前半に比べて痩せにくくなったからです。

若い頃は自由気ままに好きなだけ飲食しても太りませんでしたが、20代半ばを過ぎたあたりから翌日調整をしても体重が戻らなくなりました。

反対に太っていく一方です。

このままではいけないと思っていたのですが、仕事が忙しく、ジムに通う時間がありませんでした。

忙しい中でも気軽に始めることができるという酵素ダイエットを、芸能人のブログで見て「これなら私でもできそう!」と思い、始めました。

私が行った酵素ダイエットは、サプリで酵素を体内に取り入れるという方法です。

これはとってもシンプルな方法で、夜寝る前に酵素サプリを飲むだけ、というものです。

1か月間「まあるい旬生酵素」を飲みました

なぜ寝る前に飲むようにしたのかというと、朝はバタバタしていて飲み忘れる恐れがあったということと、寝る前に飲むことで、眠って体が回復している間により高い効果が発揮されると思ったからです。

私が試したサプリはちょうど1か月サイズだったので、ひとまず1か月間続けてみました。

私はさくらの森という会社が展開する「まあるい旬生酵素」を飲んでいました。

なぜこの酵素にしたかというと、310種類という圧倒的な生酵素の配合を誇り、旬の植物エキスを生のまま使用しているからです。

酵素は加熱によってその効果が失われてしまうのですが、これは一切加熱せずに作られています。

素材本来の栄養素がぎゅっと詰めこまれているので、健康にもいいですよね。

毎日口にするものだからこそ、素材にこだわったもの、安心して取り入れることができるものがいいと思い、この酵素を選びました。

面倒くさがりな性格ということもあり、気軽に飲めるサプリタイプというのもポイントが高かったです。

便秘解消・体重減量に成功

実際に酵素ダイエットを始めてみると、5日目あたりからお通じがよくなるのを実感しました。

もともと便秘気味だったのですが、酵素が腸の動きを活発にしてくれたおかげでお腹周りがすっきりとしました。

万年ポッコリお腹だったので、これは嬉しい変化です。

さらに続けて飲んでいると、特に運動をしていないのに2週間で1キロ痩せていました。

ダイエットを始めてからも飲み会や外食に頻繁に行っていたのにこの変化です。

すごいの一言です。酵素は体内の巡りをよくして新陳代謝を促進させるので、自然と痩せやすい体を作ってくれます。

ツライ運動なしに、ここまでの効果を得られる酵素ダイエットを試さない手はないですよね。

気になった方はぜひ試してみてくださいね。


今回の体験談は以上です。


なお、市販の酵素ドリンクを飲みやすさや素材へのこだわりなどで比較したランキングを用意しました。
どの酵素ドリンクを購入しようか悩んでいる方は参考にしてください。
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