酵素ドリンク体験談こんにちは。管理人のトモコです。

今回紹介する体験談は、『ファストザイム』でダイエットに挑戦した体験談です。

それでは、早速見てみましょう。

【体験談】『ファストザイム』で2.5キロのダイエット、そして便秘解消も

大阪市鶴見区在住の30代の女性、エステティシャンです。

体重10キロ増、酵素ドリンクでファスティングを決意

転勤で大阪に来て早3年、食い倒れの街大阪で、お好み焼き、たこ焼き、串カツ…ありとあらゆる炭水化物を食べまくった結果、体重が3年で10キロ増えてしまいました。

色々な人から「太った?」と言われるようになり、これは、ダイエットをするしかない(遅い)と思い、スタッフに勧められて始めたのが酵素ドリンクでのファスティングでした。

色々なドリンクを勧められましたが、やるからには絶対に結果を出したかったので、勧められた中で一番金額が高かった『ファストザイム』という900mlで15000円(税抜き)の酵素を購入!

100mlの原液をを100ml~150mlの水に薄めて朝、昼、夜の3回×3日間を、酵素ドリンクのみで過ごしてみました! この酵素は70種類以上の作物を3年6ヶ月熟成していて水で薄めても、とても甘くて美味しかったです。

はじめはドリンクだけで絶対お腹が減ると思いましたが、とても濃厚なドリンクだったので、この大食いの私が起きている間、お腹が空く事はありませんでした!(ただ、夜寝ている間にお腹がグーグーなり、何度か起きました(笑))

飲み始めて便通が良くなった

太ってから沢山食べるようになったのに便通が悪くなってしまった(腸内環境が悪くなっていたのだと思います)のも悩み立ったのですが、酵素ドリンクの中に生きたままの乳酸菌も入っていて、何も食べていないのに、3日間毎日お通じがありました!3日目は、溶けたチョコレートのような便が!これが宿便なのでしょうか。ポッコリお腹が少しスッキリしました。

酵素と一緒に毎日1日2リットルの水分も摂取していたので、御手洗いの回数はかなり行っていたと思います。ファスティング時によく起こるといわれる、めまい、頭痛、イライラも全くありませんでした。

飲み始めたタイミングでちょうど生理がきてしまったので、少し不安でしたが、デトックスにはタイミングが良かったかもしれません。

3日間でマイナス2.5キロ、その後もマイナス3キロをキープ

3日間で体重マイナス2.5キロ、体脂肪はマイナス2%減りました。ここ最近は何をやっても体重が落ちにくかったので、体重を減らすというよりは、月に1回身体にたまった物を出すという意味でのファスティングにしようと思っていましたが、思っていたより体重も落ちて嬉しかったです。

酵素断食後は回復食として3日間お粥など軽いものから食べました。1ヶ月たちますがトータルでマイナス3キロをキープしています。私にはとても合っていました!これからも月に1回は酵素断食しようと思います。



今回の体験談は以上です。


なお、市販の酵素ドリンクを飲みやすさや素材へのこだわりなどで比較したランキングを用意しました。
どの酵素ドリンクを購入しようか悩んでいる方は参考にしてください。
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