こんにちは、管理人のトモコです。
今回は、27歳の女性が、胃の不快感を改善するため、酵素ドリンクを飲んだ体験談です。
胃の不快感から断食に挑戦するため、人工甘味料や添加物が入っていない【優光泉】を購入
私が酵素ドリンクを飲み始めたきっかけは、胃の不快感から断食に挑戦しようと思いはじめたためです。
元々食べることが好きでしたので、何も口にせず1日過ごすということは考えられず、ネットでいろいろ調べました。
以前ヨーグルト断食に挑戦したこともありますが、出来るだけ胃に負担をかけたくなかったので他の方法で断食を考えていたところ、酵素にたどりつきました。
ブログなどでブロガーさんが紹介している酵素には、人口甘味料が入っていたり、添加物が入っていたり、妊娠を希望していた私はあまり購入したくありませんでした。
酵素についていろいろ調べましたが、ネットに載っている酵素はなかなか簡単に手が出せるような価格ではなかったので、どの酵素を選ぶかは相当迷いました。
その中でも決して安いわけではなかったですが、ポイントなどを使ってやっと買えたのが【優光泉】と言う商品でした。
2日間の食事を【優光泉】の置き換え、胃の不快感がなくなって体が軽くなったと実感
私が初め取り入れた飲み方は、2日間の食事を【優光泉】に置き換えるという方法でした。
また、1日3回ではなく、朝起きたとき、9時、12時、15時、18時、寝る前と、6回に分けて飲みました。飲み方は炭酸割でゆっくりと飲むよう心がけました。
回数を分けて飲んだので、お腹がすくことはなく、あっという間に2日が終わりました。
結果から言うと、胃の不快感はなくなり体か軽くなった感じがしました。
あと、2日間食事はしませんでしたが2日ともお通じがあったことにびっくりしました。
2日間の断食が終わってからの飲み方ですが、今は夕食後寝る前に飲んでいます。
すっきりと美味しい梅味で、便秘が解消して体が軽くなり、今後も1日1回を継続
味ですが、スタンダードと梅味の2種類があります。
口コミを見ると、スタンダードはすこし飲みにくいということだったので、私は梅味を飲んでいます。
甘すぎず、健康食品独特の変な甘さもなくすっきりしていて、私は美味しいと感じました。
私が【優光泉】を飲み始めたきっかけは、胃の不快感を感じ始めたからでしたが、【優光泉】を飲み始めてからの体調の大きな変化は2つほど感じています。
まず1つめは便秘にならなくなったことです。
飲み始めてから毎日お通じがあるようになりました。2つめは体が軽くなったことです。
飲むまでは朝きつくて起きれなかったことが多々ありましたが、【優光泉】を飲み始めてからはだるさをあまり感じなくなりました。
今は1日1回夜寝る前に【優光泉】を取り入れる習慣をつけていますが、これからも続けていこうと思います。
今回の体験談は以上です。
なお、市販の酵素ドリンクを飲みやすさや素材へのこだわりなどで比較したランキングを用意しました。
どの酵素ドリンクを購入しようか悩んでいる方は参考にしてください。
⇒市販の酵素ドリンク人気おすすめ比較ランキング
