【体験談】ベルタ酵素などによる短期間の酵素ドリンクダイエットで、効果を毎回実感

こんにちは、管理人のトモコです。

今回は、埼玉県川越市在住の47歳の女性がダイエットのためにベルタ酵素ドリンクを飲んだ体験談です。

ダイエットと美容のため、美容意識が高い友人の勧めで酵素ドリンクを飲むことに

私が酵素ドリンクを飲んだ(飲んでいる)理由はダイエット目的と美容目的からでした。もともと太りやすく痩せ易い体質なので、普段から体重の変動があります。しかし、年齢と共に体重が増えても減ることが少なくなってきました。そんな時に知人より紹介さえた酵素ドリンクを飲んでみる事にしました。

知人も同年代なのですが、常に美容意識が高くて体もスリムで肌のきれいなので、絶対に何かしているだろうと思って質問した事から、お勧めをしてくれた中の一つのものでした。

酵素ドリンクダイエットは、短期集中での食事との置き換えがお勧め

私が酵素ドリンクでダイエットをする時はなるべく短期集中型にしています。

そうでないとダイエットは続かないことと、あまり期間を長くするといくら美味しと感じる酵素ドリンクでも飽きてしまう感じがするので、短期集中でしています。

飲み方に関してはごく短期集中ダイエットで1週間程度で済ませたい時は朝と昼に酵素ドリンクを置き換えとして飲みます。短期でもそこまで急がない時は朝だけ置き換えをします。

最初は置き換えを二食分にするとお腹が少し減る感じもしましたが、すぐに慣れてきます。

そして1食だけ置き換えにするのははっきり言って凄く余裕です。また腹持ちが良い気がするので、朝の置き換えは初心者には絶対にお勧めできる方法だと感じています。

初めて酵素ドリンクを飲む人には、ほんのり甘いピーチ味の【ベルタ酵素】がお勧め

私が飲んでみた酵素ドリンクは何種類ありましたが、一番最近に飲んだのが【ベルタ酵素】でした。

知人からお勧めされた酵素ドリンクの中の一つでしたが、私が試した酵素ドリンクの中では一番飲んだ回数が多い酵素ドリンクです。

【ベルタ酵素】に関してはほんのり甘くて多分好き嫌いがない味だという印象です。

ピーチ味なので初めて酵素ドリンクを飲むという人には凄くお勧めのドリンクだと思います。ボトルもピンクラベルで上がりますよ(女性なら好きだと思います、一見ワイン風なボトルも好きです)

短期間で2~3キロの減量に成功し、酵素ドリンクダイエットの効果を毎回実感

ダイエットに効果があるかないかについては、私は毎回酵素ドリンクダイエットをするたびに効果があると感じています。

個人差はあるかもしれませんが、私の場合は短期間で(1週間~10日程度)体重を2~3キロは毎回落とせているので、酵素ドリンクでのダイエット効果はあると感じています。

これからも手軽なダイエット方法として酵素ドリンクを飲む事は続けていくと思います。

とりあえずいろいろな種類のドリンクを試してみたいとも感じているので、ネットでの情報は欠かせません。



今回の体験談は以上です。


なお、市販の酵素ドリンクを飲みやすさや素材へのこだわりなどで比較したランキングを用意しました。
どの酵素ドリンクを購入しようか悩んでいる方は参考にしてください。
⇒市販の酵素ドリンク人気おすすめ比較ランキング