酵素ドリンク体験談
こんにちは。管理人のトモコです。

今回紹介する体験談は、ベルタ酵素を使ったダイエットの体験談です。

それでは、早速見てみましょう。

【体験談】ストレスで激太りしたが、【ベルタ酵素】で月2、3キロの減量を進行中

千葉県市川市大洲在住の28歳の男性です。

現在メタボ脱出に励んでいるちょいデブちょいオヤジ、といったところでしょうか。
成人が30歳前後で体型が崩れだす典型みたいなのを想像していただければわかりやすいかと思います。

ストレスなどから食べ過ぎてしまい、1年間で30キロも体重が増加

25歳くらいから、仕事を辞めたストレスと彼女に振られたストレス、実家の猫が亡くなるなどのショッキングな事が重なり、それを代わりに埋めるかのようにただひたすら食べ物を食べていた時期がありました。
メンタルがやられた時に激痩せする人と激太りする人がいるといいますが、どうやら自分は激太りするタイプだったようで、わずか1年程の間に体重も52キロから82キロへと30キロも増えてしまいました。
感覚としては精神的につらいけどなんとかしっかり食べて頑張ろうという意識で、体重維持水準のカロリーよりかなりオーバーして食べる生活を続けてしまった感じです。
のちのちのダイエットの大変さを考えるとこの頃の自分が少々恨めしいです。

運動等の減量に失敗し、親戚に勧められた【ベルタ酵素】を一日一回飲むことに

その後徐々にメンタル面は回復して行ったのですが、一度ついた肉と生活習慣はなそかなか変わらず、自身の体型に悩み苦悩するようになります。
初めは運動等での減量を目指しましたが、なかなか上手くいかず途方にくれてしまったこともありました。
そんな中で親戚のおばちゃんにオススメされたのが酵素ドリンクです。
【ベルタ酵素】というものをおばちゃんに少し分けていただき、味も素直で飲みやすかったためこちらを自分で購入し飲み始めました。

【ベルタ酵素】は個人的におすすめですが、人によって合う合わないがあるためご自分にあったものを見つけるのが一番かと思います。
実際に飲む頻度としては一日に一回、朝食や昼食の代わりに一杯飲むというスタイルで摂取していました。
デザート感覚で摂るのも良いかも知れません。
味に関しては個人の味覚差が大きい気もしますが、すっきりしたピーチ味で普通の飲み物と同じような感じで飲むことができると思います。

一ヶ月2、3キロペースで体重が減り、肌の張りがでる等の美容効果も実感

ダイエット効果としては現在進行形ですが、大体一ヶ月2、3キロペースで減っています。
体重の5%以上をひと月で減らしてしまうと体内のホメオスタシス機能が発動してしまうため、ダイエット目的の方は一ヶ月に5%を超えない範囲で、長期戦も視野に入れるつもりで取り組んでいくと良いかと思います。

個人差はあるかと思いますがダイエット以外にも肌の張りが出たり脂っぽさがなくなったり等みられたため、プラスアルファで美容の効果なんかも期待できると思います。
ダイエットで苦戦やお悩みになられている方に酵素ドリンクの実体験の感想が少しでも役に立ってもらえれば幸いです。


今回の体験談は以上です。


なお、市販の酵素ドリンクを飲みやすさや素材へのこだわりなどで比較したランキングを用意しました。
どの酵素ドリンクを購入しようか悩んでいる方は参考にしてください。
⇒市販の酵素ドリンク人気おすすめ比較ランキング