酵素ドリンク体験談
こんにちは。管理人のトモコです。

今回紹介する体験談は、酵素ドリンクを朝食に置き換えるダイエットの体験談です。

それでは、早速見てみましょう。

【体験談】酵素ドリンクを朝食に置き換えるだけで、2ヶ月間で5kgの減量に成功

大阪府枚方市在住の24歳の男性、事務職です。

社会人になって運動しなくなり太ったため、ダイエットをしてみたがすぐに頓挫

私はかつて運動部に所属しており、日頃から運動していたので、ダイエットとは無縁な生活を送っていました。
しかし大学生になってから、運動部に所属せず、アルバイトばかりの生活になり、社会人になってから完全に運動することがなくなりました。
そのためか、体重はどんどんと増えていき、体重が学生時代の時と比べて10㎏も太ってしまいました。
健康診断でもウエストも体重も血糖値の基準も悪い方向にオーバーしていたので、医者からダイエットが必要ですと言われてしまいました。
いままで痩せていた自分にとっては、自分が太っているという現実をつきつけられてショックな気持ちになりました。

このままではいけないと思い、すぐさまダイエットを開始したのですが、スポーツを楽しみながら運動するのが好きな私にとって、単調な食事制限やジョギングなどの、私にとってはつまらない運動では長続きすることがなく、すぐにダイエットの計画が頓挫してしまいました。

インターネットでみつけた酵素ドリンクダイエットを試してみることに

何か私にとって実践できそうなダイエット方法がないかどうか探してみたところ、酵素ドリンクダイエットという方法を見つけました。
これはインターネットでダイエットの情報を探していた時に見つけた方法です。
酵素ドリンクダイエットというのは、朝食を酵素ドリンクに置き換えることで、一日の大半の摂取カロリーを大幅に制限し減量を目指すというものでした。
このやり方なら私でも実践できると思い、すぐさまネットの通販サイトから酵素ドリンクを購入して、酵素ドリンクダイエットを実践しました。

初めはとてもつらくて、空腹との戦いに何度も挫けてしまいそうになりましたが、痩せるためだと思って我慢した結果、1週間もしない内に酵素ドリンクダイエットが段々と体に馴染んてくるようになりました。

2ヶ月間、酵素ドリンクを朝食に置き換えるダイエットをして、5kgの減量に成功

こうして酵素ドリンクダイエットを続けて2ヶ月が経ち、体重計を図ってみると、なんと5㎏の減量に成功しました。
もちろん運動も何もしていません。
しいて言うなら、間食などを我慢したぐらいです。
たった朝食を酵素ドリンクに置き換えるだけで、減量に成功したのです。
そこそこ苦しかった減量生活でしたが、やるべきことを地道に実践していけば、効果が出ることが分かりました。

みなさんももし、ダイエットを考えているのなら、少しの辛抱が必要ですが、酵素ドリンクダイエットをお勧めします。
数キログラムの減量なら、あっという間です。


今回の体験談は以上です。


なお、市販の酵素ドリンクを飲みやすさや素材へのこだわりなどで比較したランキングを用意しました。
どの酵素ドリンクを購入しようか悩んでいる方は参考にしてください。
⇒市販の酵素ドリンク人気おすすめ比較ランキング