酵素ドリンク体験談
こんにちは。管理人のトモコです。

今回紹介する体験談は、ごちそう酵素でダイエットに挑戦した体験談です。

それでは、早速見てみましょう。

【体験談】ごちそう酵素で減量に成功し、肌も綺麗になって驚きの効果を実感

29歳の女性、カフェ接客スタッフです。

不規則な生活で太り、ダイエットと栄養補助のため【ごちそう酵素】を購入

私の元々の体重は60㎏前後でしたが、仕事はシフト制で朝8時から勤務の時もあれば、夕方からの事もあります。
寝る、起きる時間も不規則で食事も1日に1食だけだったり、沢山働いてお腹が空くと4食5食も食べてしまう事があります。
カロリーの高いバーガーやポテトが好きで、お酒もお菓子も好きなのでみるみると太ってしまいました。

そこでダイエットと栄養補助の為に【ごちそう酵素】という酵素ドリンクを飲む事にしたのです。

朝夜の食事と間食代わりにし、飲みやすい味で炭酸水で割ると2杯で満腹に

この【ごちそう酵素】で食事のカロリーや量を抑えようと思ったので、朝と夜の食事と間食代わりにしていました。
朝早く起きた時は朝食かわりに1~2杯程度、昼はサンドイッチ等を食べて、夜は白米や肉のかわりに1杯とおかず数品といった感じです。
お菓子が食べたくなったりちょっと小腹が空いたな、という時にもコップ1杯分を噛みながら飲んでいました。
1口2~3回ずつ噛みながら飲むと、噛む事で満腹指数が満たされるのか飲み物なのに結構お腹が膨れました。

味はフルティーというか、とても飲みやすい味でした。
80種類の野菜、果物が入っているので栄養面でも良く、ダイエットでカロリーを抑えていても体調面に影響が出ませんでした。
私のお気に入りの飲み方は、ミネラルウォーターで割って氷を入れて飲む方法です。
元の味が甘味もあって美味しいので、水で割るだけでも飲みやすく感じました。
後は炭酸で割ると案外飲みやすいので、カロリーオフの炭酸水で割って飲む事もあります。
2杯も飲むとお腹もすごく満腹になるので、間食を抑えるのには丁度良かったです。

【ごちそう酵素】で1カ月で6kgの減量に成功し、便秘が改善され肌も綺麗に

それまでの私は恐らく1日2000Cal程度食事を摂っていたと思います。
でも【ごちそう酵素】を飲むようになってからは、その食べる量やカロリーも抑えられているので、大体1日1200~1300位しか摂っていないと思います。
しかし生理不順になるだとか貧血、体調不良、肌荒れは起こっておらず、むしろ便秘が改善されたり肌が綺麗になったりと良い事ばかりです。
毛穴も以前は詰まっていたりそこからニキビが出来ていたのに、特に何も特別なケアをしなくても毛穴が詰まらなくなってきました。

体重も1週間で2㎏痩せて、その後は1週間に1~2㎏減っていき1ヶ月で6㎏も痩せた事に驚きました。
運動はしていないので、酵素ドリンクだけでこんなに痩せたのは初めてなのでとても嬉しいです。
顔も、弛んでいた頬に深く入っていたほうれい線が薄くなって引き締まりました。
酵素ドリンクがこんなに効果があるなんて、試して良かったです。


今回の体験談は以上です。


なお、市販の酵素ドリンクを飲みやすさや素材へのこだわりなどで比較したランキングを用意しました。
どの酵素ドリンクを購入しようか悩んでいる方は参考にしてください。
⇒市販の酵素ドリンク人気おすすめ比較ランキング