酵素ドリンク体験談
こんにちは。管理人のトモコです。

今回紹介する体験談は、子供が幼稚園に通うようになったことをきっかけにダイエットを始めた体験談です。


なお、市販の酵素ドリンクを飲みやすさや素材へのこだわりなどで比較したランキングを用意しました。
どの酵素ドリンクを購入しようか悩んでいる方は参考にしてください。
⇒市販の酵素ドリンク人気おすすめ比較ランキング


それでは、早速見てみましょう。

【体験談】子供のためにも、自分のためにも、綺麗なママでいたい

30歳 女 パート主婦 長野県中野市
はじめまして。私はずっと太っていてそれが原因でかなり暗い女でした。自分に自信がないと性格まで暗くなってしまい、ほぼ引きこもっていました。しかし子供もできこれから保育園に通ったりするし、ママの私がこんなんじゃ駄目だと思い痩せる事を決めました。

無理せず続けられそうと思った酵素ドリンク

それは今から2年前のことです。ダイエットをしようと思ってからネットで色んなダイエットを調べました。そこでお金はかかるけど当時流行っていた酵素ドリンクを飲んでみることにしました。なぜ酵素ドリンクにしようと思ったのか、それは美味しく飲めると書いてあったから。かなり太っていたので長くダイエットをすることになるだろうと見越して無理せず続けられるものを探していたので酵素ドリンクに決めました。

1か月で4kg減!

私が飲んだ酵素ドリンクは原液を水や炭酸水で割って飲むものでした。酵素といってもカプセルや粉などありましたが、それじゃ満腹感ないんじゃないの?と思いドリンクタイプにしました。飲んでみた感想は、美味しい!酵素って聞くと体によさそうな感じだからちょっと苦いのかな?とか思いがちですがとっても美味しいんです。特に炭酸水で割って飲むとスッキリだしさらに満腹感も得られてとても飲みやすかったです。これを朝食としてコップ1杯飲むという置き換えをしました。お昼まで我慢できるかな?と思いましたが全然余裕でした。朝の置き換えだけでも1ヶ月後には4kg減と効果があったのが嬉しかったです。ダイエットしてるから間食を辞めようとか、意識もだいぶ変わりました。2ヶ月目からは夜もご飯を少なめにして酵素ドリンクを飲むというやり方に変えました。体重が減ると自然とやる気も出てくるんですよね。体重計に乗るのも前までは嫌だったのがそのころにはどのくらい減ってるか楽しみでした。

半年後の驚く効果

そしてダイエットを始めて半年、体重は20kg減に成功しました。旦那や友達にも褒められとても嬉しかったです。服も今まではLLや3Lのダボっとした服で体型を隠してたのが痩せてMサイズのかわいい服も着られるようになり、旦那と服を兼用してたのが今では妹と服の貸し借りができるようにもなりました。太っていていいことなんて何もなかったのに痩せた今では世界が変わりました。自分に自信が持てるとこんなにも違うんだなって思います。これも、あの時に酵素ダイエットを始めたおかげだと思います。今は飲んでませんがリバウンドもしてません。これからも維持していこうと思います。子供の為にも、自分の為にもこれからも綺麗なママでいたいです。


今回の体験談は以上です。


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