酵素ドリンク体験談
こんにちは。管理人のトモコです。
今回の体験談は、人気のお嬢様酵素を使ったダイエットで3キロの減量に成功した話です。


なお、「お嬢様酵素」の詳しい情報や他の体験談は下記のページをご覧ください。
お嬢様酵素のページはこちら


それでは、早速見てみましょう

【体験談】「お嬢様酵素」を飲みながらの3日間プチ断食で3キロ減

ドリンクを試した年齢:44歳 性別:女性 職業:会社員
酵素ドリンクを飲んでみようと思ったのは、44歳になってからです。40歳で3人女の子を出産してから、本当にやせない。太るのは簡単なのに、1キロ減らすことすらできずにいました。

子育てと仕事を両立していても続けられそうと思った酵素ドリンク

基礎代謝も落ちてきて、ホルモンバランスも乱れがちな40代はとてもやせにくい年代だということで、様々なダイエットサプリを試してきましたが、ほとんど効果がありませんでした。
会社員として平日はずっと仕事をしていますし、子どももいるので定期的にスポーツジムに通ったりすることもできず、成果が出るまでゼリーやドリンクで置き換えダイエットをする意思の強さもなく、どうにかしてやせる方法はないものか、とネットで探していてたどり着いたのが「酵素ドリンク」でした。値段もピンキリですし、飲み方も様々でしたが、一番手頃な価格で”美味しそう”だと思った『お嬢様酵素』を買ってみました。せっかくなので、5本まとめ買いしました。

私の『お嬢様酵素』活用術

飲み方は1食置き換え、2食置き換えなど色々あるのですが、私は3日のプチ断食に挑戦しました。なぜ3日かというと、1日ではさすがに体重減少までの効果はないでしょうし、5日では素人が初めてやる断食の期間としては長すぎるかな、と思ったためです。3日であれば、断食の準備(少しずつ食事を減らす)、回復食も含めて1週間もあれば効果が出ると思いました。

お嬢様酵素を実際に飲んでみると・・・

2、3日かけて徐々に食事の量を減らしていき、いざ酵素ドリンクスタート。
薄めて飲むのですが、薄めた状態で職場に持っていくことはできないので(ものすごい量になってしまいます)、酵素ドリンクの原液を1日に必要な分だけステンレスボトルに入れ、買った時についてきたシェイカーと一緒に持っていきました。
朝から夜まで1日5、6回に分けて飲みました。食事ではないので、一度に飲む必要はありません。喉が渇いたな、というような時にお水代わりに飲んでいたような感じです。これが不思議なことに、だらだら飲んでいるせいか思ったよりはおなかがすかなかったです。とはいえ、夜更かししているとおなかがすいてしまうので、この3日間は早めに寝るようにしました。酵素ドリンク以外にも、合間にできるだけ水を飲むようにしました。
味はプルーンのような感じで美味しかったです。とても飲みやすかったので飽きずに続けることができました。

3日間のプチ断食を終えて

3日のプチ断食を終えて、回復食に入った時も酵素ドリンクは飲み続けました。ただ飲んでいるだけだとつまらないので、原液をヨーグルトにかけたりして違った味も楽しみました。
3日間で3キロほど落ちていましたが、その後1キロ戻ってしまったのでトータル2キロの減少ということです。ダイエットは成功かな、と思います。1度に減らす体重としてはこのくらいが限度かと思いますので、これを1ヶ月に1回、もしくは2ヶ月に1回やっていけば、目標体重に近づくのかなと思います。


今回の体験談は以上です。


なお、「お嬢様酵素」の詳しい情報や他の体験談は下記のページをご覧ください。
お嬢様酵素のページはこちら