こんにちは。管理人のトモコです。
今回の体験談は、毎日酵素という酵素ドリンクを使った体験談です。
牛乳やリンゴジュースなど様々なドリンクで割った体験談が書かれていますので、美味しく酵素ドリンクを飲みたいと考えている人におすすめです。
なお、「毎日酵素」の詳しい情報や他の体験談は下記のページをご覧ください。
【体験談】毎日酵素で美味しくダイエットに成功
24歳事務職の女性です。
学生時代は比較的太りにくい体質だったのに、社会人になってストレス+座り仕事で１年で10キロの激太り。しかも、肌までボロボロに…。
これは本気でダイエットをしなければ！と思いたち、ネットで様々なダイエットを調べて酵素ダイエットに行き着きました。
酵素ダイエットは体の中からきれいになると評判だったので、ボロボロになった肌にも少しでもなにか恩恵があるといいな～と。
選んだ酵素ドリンクは毎日酵素
酵素ダイエットにもいろいろありましたが、私が選んだのは「毎日酵素」という酵素ドリンクダイエットです。
酵素ドリンクって、「とにかく痩せる！」みたいな広告が多いんですが、毎日酵素の広告はどちらかというと健康押し。
健康キレイという言葉に惹かれて毎日酵素の購入を決意しました。しかし毎日酵素さん、原材料にこだわっているだけあって他の酵素ドリンクに比べて少々お高いんですよね。
毎日酵素の味と飲み方
この出費を無駄にはしまいと、届いたその日からさっそくダイエット開始。箱を開けた瞬間からけっこうすっぱい匂いがします。
酵素の原液は、リンゴ酢のような甘酸っぱいかんじで、私はけっこう好きなのですが好みは分かれそうです。
いろいろな飲み方があると思いますが、私が試したのは「牛乳で割る」「ヨーグルトにかける」「水で割る」「りんごジュースで割る」の４種類です。
オススメなのは「牛乳で割る」のと「りんごジュースで割る」のですね。牛乳で割ると、飲むヨーグルトみたいでとっても甘くて美味しいです。
りんごジュース割り、これは試す前はどうかな～と思っていたのですが意外と酵素のリンゴ酢っぽさとりんごジュースがマッチして、酵素の存在を気にせずに飲めます。
木を隠すなら森の中ということですね（笑）
ダイエットも順調
そんなわけで、個人的には美味しくいただける酵素。
私は毎日晩ご飯の前に飲んで、晩ご飯を糖質制限食にしてダイエットスタートしました。
初日、２日目はこれといった変化は感じませんでした。が！３日目に大きな変化。
便秘が突然解消されて、体重が-１キロ落ちていました！これは間違いなく酵素のおかげだと思います。
その後も便秘がちだったのがウソのようにお通じが良くなり、だけどお腹を壊しているというわけでもなく、すごくストレスなく過ごせるようになりました。
しかも、ボロボロだった肌も調子を取り戻してきて、毎朝化粧乗りの良さに感動しています。
酵素ドリンクってすごい…。
その後晩ご飯のみ酵素ドリンク+糖質制限食のダイエットを続け、なんとか５キロ落ちました。
一気に減らない分、体への負担とかリバウンドしやすさは少ないと思います。
目標の-10キロまであと5キロ。頑張って完走したいと思います！
管理人トモコのアドバイス
糖質制限と酵素ドリンクの組み合わせはとても相性がいいですよね。
私もダイエットをしたときは糖質制限も組み合わせて行いましたので、すんなり体重が落ちていくのが分かって嬉しかった記憶があります。
また、ダイエットを始めると肌荒れする人が多いのですが、酵素ドリンクダイエットをしている人の多くは肌荒れが改善するようです。
その他にも、個人差はありますが便秘が解消する方も多いです。
なお、「毎日酵素」の詳しい情報や他の体験談は下記のページをご覧ください。
